Yoga Niveau 2  Cours collectif

Objectifs

  • Séance adaptée aux élèves ayant passés les niveaux 1 et 1-2
  • Nouvelle Posture : Initiation à Sirsasana, posture sur la tête
  • la séance se termine par de la Relaxation guidée

Cours

  • Lundi de 20H30 à 22H00
  • Mardi de 14H00 à 15 H30