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    Jeudi 12H00 à 13H30 avec Lénora – Initiation aux bases du Yoga Alignement – Yoga Iyengar.  

Lundi 11H00 à 12H30 IYENGAR avec Sabine
Lundi de 20H30 à 22H00 VINYASA FLOW avec Violette
Jeudi 19H30 à 21H00 IYENGAR avec Véronika

Mardi 14H00 à 15H30 IYENGAR avec Valérie
Mercredi 19H00 à 20H30 IYENGAR avec Valérie

Dimanche 11H00 à 12H30 IYENGAR avec Valérie

Lundi 19H00 à 20H30 IYENGAR avec Valérie

Nos ados. sont très sollicités : Apprendre à relâcher la pression, à se recharger d'une énergie nouvelle pour une année scolaire réussie
Vendredi de 17H00 à 18H00
Contacter Valérie

Yoga détente, le mardi de 19H00 à 20H30, mercredi 11H00 à 12H30 et vendredi de 18H00 à 19H30, pratique avec l'aide de supports, bolsters, couvertures, chaises, ceinture ....pour être confortable dans les postures et retrouver souplesse et énergie- Accessible à tous -